Cuộc sống phức tạp, không có nghĩa là bạn phải sống phức tạp theo nó. Hãy tự tạo cho mình những điều khiến cuộc sống của bạn đơn giản. Dưới đây là một số chia sẻ về những cách giúp bạn “đơn giản hóa cuộc sống”.

1. Sống thật với cảm xúc. Nếu cứ phải đeo một lớp “mặt nạ”, bạn sẽ luôn cảm thấy nặng nề và mệt mỏi. Mọi thứ sẽ nhẹ nhàng hơn rất nhiều khi bạn có thể bày tỏ những cảm xúc rất đỗi giản dị như: vui thì cười, buồn thì khóc.

Sống đơn giản cho đời thanh thản: 19 cách để đơn giản hóa cuộc sống

2. Là chính mình dù bạn thành công hay thất bại.

Sống đơn giản cho đời thanh thản: 19 cách để đơn giản hóa cuộc sống

3. Chân thành với những người xung quanh.

Sống đơn giản cho đời thanh thản: 19 cách để đơn giản hóa cuộc sống

4. Tận hưởng những hạnh phúc bình dị. Cứ mải mê với công việc mà không có thời gian nghỉ ngơi sẽ khiến bạn “nổ tung” đầu óc. Hãy dành thời gian để nhâm nhi một ly café trong một buổi sáng êm đềm, đi dạo, hàn huyên cùng bạn bè… Điều này sẽ giúp tinh thần bạn thư thái hơn.

Sống đơn giản cho đời thanh thản: 19 cách để đơn giản hóa cuộc sống

5. Không cố gắng làm hài lòng tất cả mọi người, vì thực tế là bạn không thể làm được điều đó.

Sống đơn giản cho đời thanh thản: 19 cách để đơn giản hóa cuộc sống

6. Sức khỏe chính là cuộc sống của bạn. Hãy chăm sóc và bảo vệ nó.

Sống đơn giản cho đời thanh thản: 19 cách để đơn giản hóa cuộc sống

7. Đừng dành thời gian cho sự đố kỵ vì nó không mang lại niềm vui cho bạn. Càng so sánh bạn sẽ càng nhận sự thua thiệt về bản thân.

Sống đơn giản cho đời thanh thản: 19 cách để đơn giản hóa cuộc sống

8. Quẳng vào sọt rác những thứ làm cho bạn thấy đau lòng.

Sống đơn giản cho đời thanh thản: 19 cách để đơn giản hóa cuộc sống

9. Giải tỏa phiền muộn bằng những niềm vui do bạn tự tạo ra: vui chơi cùng bạn bè, lắc lư theo điệu nhạc, hát hò ầm ĩ…

Sống đơn giản cho đời thanh thản: 19 cách để đơn giản hóa cuộc sống

10. Học cách quản lý thời gian. Mỗi người chỉ có 24 tiếng mỗi ngày nhưng có người biết tận dụng để làm được rất nhiều việc mà vẫn vui vẻ, trong khi một số khác thì luôn có cảm giác “quá tải”.

Sống đơn giản cho đời thanh thản: 19 cách để đơn giản hóa cuộc sống

11. Nói lời yêu thương với những người mà bạn yêu quý.

Sống đơn giản cho đời thanh thản: 19 cách để đơn giản hóa cuộc sống

12. Thỉnh thoảng nên “đổi gió” bằng những chuyến du lịch.

Sống đơn giản cho đời thanh thản: 19 cách để đơn giản hóa cuộc sống

13. Học cách “bày vẽ” một vài món ăn để tự thưởng cho bản thân khi cần thiết.

Sống đơn giản cho đời thanh thản: 19 cách để đơn giản hóa cuộc sống

14. Từ bỏ một thứ gì đó, nếu nó khiến bạn phát chán.

Sống đơn giản cho đời thanh thản: 19 cách để đơn giản hóa cuộc sống

15. Mở rộng các mối quan hệ, kết bạn với nhiều người để thấy thế giới thật thú vị. John Lennon từng nói: “Hãy đếm tuổi của bạn bằng số bạn bè chứ không phải số năm. Hãy đếm cuộc đời bạn bằng nụ cười chứ không phải bằng nước mắt”.

Sống đơn giản cho đời thanh thản: 19 cách để đơn giản hóa cuộc sống

16. Đừng tốn thời gian để than phiền về những thứ bạn không bao giờ có.

Sống đơn giản cho đời thanh thản: 19 cách để đơn giản hóa cuộc sống

17. Thỉnh thoảng hãy tổng kết lại những thứ bạn đã làm được. Nó sẽ khiến bạn ngạc nhiên về khả năng của bản thân.

Sống đơn giản cho đời thanh thản: 19 cách để đơn giản hóa cuộc sống

18. Gặp “chướng ngại vật” thì đi chậm lại chứ đừng quay đầu. Hãy luôn nhắc mình: “Tôi là một người đi chậm, nhưng không bao giờ đi lùi” (A.Braham Lincoln).

Sống đơn giản cho đời thanh thản: 19 cách để đơn giản hóa cuộc sống

19. Đặt thứ tự ưu tiên cho những việc cần làm và cố gắng thực hiện theo trình tự đó.

Sống đơn giản cho đời thanh thản: 19 cách để đơn giản hóa cuộc sống

Download Premium WordPress Themes Free
Free Download WordPress Themes
Download WordPress Themes Free
Download Best WordPress Themes Free Download
ZG93bmxvYWQgbHluZGEgY291cnNlIGZyZWU=
download samsung firmware
Download WordPress Themes
ZG93bmxvYWQgbHluZGEgY291cnNlIGZyZWU=